Sie können:
- Ihre Wahrnehmung schärfen
- Lernen, sich besser zu konzentrieren
- den Umgang mit Problemen und unangenehmen Situationen trainieren
- erlernen, sich auf eine Aufgabe zielgerichtet vorzubereiten und diese auszuführen
- Ihre Körperhaltung erkennen und verändern
- die eigene Individualdistanz erkennen
- die Individualdistanz anderer Lebewesen sehen und spüren lernen
- Ihre Körpersprache schulen
- Ihr Selbstbewußtsein trainieren
- Lernen sich durchzusetzen
